Исследователи из Медицинского колледжа Раша обнаружили, что занятия боксом способны уменьшить проявления болезни Паркинсона. Выводы работы описаны в статье, опубликованной в ResearchGate.
В ходе работы ученые наблюдали за 14 испытуемыми, которым подобрали трехмесячную спортивную программу с боксом, специально адаптированную для людей со второй стадией болезни Паркинсона. Специалисты фиксировали симптомы болезни как до занятий, так и после. Оказалось, что увлечение этим видом физической активности способствует улучшению таких состояний, как депрессия и беспокойство, а также помогает справиться с проблемами со сном и болью. Кроме того, бокс облегчал проблемы, связанные с моторной функцией организма.
