Немецкая легкоатлетка Алиса Шмидт рассказала о своих тренировках. В 2017 году издание Busted Coveragе признало её самой сексуальной спортсменкой мира.
«Для меня дойти до предела на тренировке - это почти часть повседневной жизни. Если не выходить за рамки своих возможностей, то ты никогда не добьёшься успеха ни в спорте, ни где-либо ещё.
Несколько лет назад мне было невероятно трудно подталкивать себя и мотивировать, я очень сильно изнуряла своё тело, но другого пути у меня нет.
Мне очень нравится тренироваться в группе, тренироваться с людьми, которые мотивируют и подталкивают друг друга. С помощью них ты ощущаешь, что проходишь через всё это не в одиночку.
Когда же я тренируюсь одна, я всегда слушаю музыку. Я даже создала для этого специальный плейлист», - приводит слова Шмидт Bild.
