В Кыргызстане
реализуется уникальный проект для всех любителей активного образа жизни. Об
этом сообщают его авторы. Участники проекта могут отправиться в небольшое
путешествие по маршрутам различной категории сложности.
Как рассказал представитель проекта, известный спортсмен и тренер Роман Ковалев, данный проект осуществляется в целях повышения безопасности, популяризации активного отдыха и здорового образа жизни среди наших граждан.
«Ак-Сайская Кругосветка» - это маршрут, ведущий из природного парка Ала-Арча до стоянки Рацека, откуда начинаются все восхождения на знаменитые пики «Ак-Сайской Подковы», включающей в себя пик Семенова Тянь-Шаньского (4876) , Корона (4855), Свободная Корея (4740). По основному маршруту были установлены информационные щиты, с отметками высоты и продолжительности пути. Вся информация предоставлена на трех языках: кыргызском, русском и английском. Возле каждого щита по маршруту стоят мусорные баки и специальный ящик, в котором можно найти рукавицы, скотч, мешки для упаковки мусора. Упакованный мусор будет вывозиться каждую неделю инструкторами «Ак-Сайской кругосветки», - рассказывает Роман Ковалев.
Маршрут N1 Начальный уровень. «Альплагерь» - Разбитое Сердце – Тепши.
Подходит для взрослых любого возраста и детей от 7-9 лет с начальным уровнем физической подготовки. По времени маршрут занимает 2 часа вверх-вниз.
Маршрут N2 Средний уровень. Альплагерь – Водопад.
Подходит для взрослых любого возраста и детей от 10 лет со средним уровнем физической подготовки. По времени маршрут занимает 4 часа вверх-вниз.
Поход осуществляется в сопровождении нашего гида по горной тропе через хвойный лес и выйдете на Плато Тепши, с которого открывается панорамный вид на Ак-Сайское ущелье, разливы рек, леса и белоснежные вершины. Чистый горный воздух, прогулка по живописному ущелью и пикник в хорошей компании подарят вам заряд бодрости и хорошее настроение на всю неделю!
В походах участникам пригодятся: удобная трекинговая обувь, одежда по погоде, ветровка или дождевик на случай дождя, кепка, шапка, солнцезащитные очки, крем от загара, небольшой рюкзак, желательно трекинговые или лыжные палочки. С собой также необходимо взять чай или воду и перекус на пикник.
Маршрут N3 Продвинутый уровень. Альплагерь - Стоянка Рацека (двухдневный)
Подходит для взрослых и подростков с хорошим уровнем физической подготовки. Подъем вверх займет 4ч:50м. С собой взять чай и воду, а также перекус на время подъема и спуска. Питание (ужин, завтрак) и проживание на Стоянке Рацека в хижине «Лайт Хауз» входит в стоимость программы.
«Под руководством опытного горного гида наш путь ведет к Ак-Сайскому леднику - уникальному месту для альпинистов со всего мира. Вы сможете насладиться видами величественных пиков знаменитой «Ак-Сайской Подковы»: Байчечекей, Корона, Свободная Корея, Изыскатель, Бокс, а проживание на Стоянке Рацека в хижине «Лайт Хауз» позволит вам окунуться в настоящую альпинистскую атмосферу. Наш гид расскажет как проходят сборы, тренируются спортсмены, научит правильному темпу и дыханию во время ходьбы», - рассказывает Роман Ковалев.
На данном этапе необходимы: одежда и снаряжение: удобная трекинговая обувь, одежда по погоде, теплая куртка и штаны, кепка, шапка, солнцезащитные очки, крем от загара, рюкзак, спальный мешок, фонарик, средства личной гигиены, желательно трекинговые или лыжные палочки.
Выезд каждую субботу в 8.00 («Дордой плаза»).Стоит отметить, что выезд будет независимо от количества зарегистрировавшихся.
Ксения Толканева
Фото предоставлены организаторами
