1 мая в Бишкеке состоится Открытая тренировка для любителей бега. Об этом сообщают организаторы - «Sport Technology».
На этой тренировке участники познакомятся с профессиональным тренером, узнают тонкости правильного бега. Тренер расскажет об ошибках и ответит на все вопросы. Открытая бесплатная тренировка состоится 1 мая, в 19:00 на стадионе имени Д. Омурзакова.
- На открытую тренировку может прийти любой желающий и привести друзей, независимо от спортивной подготовки! - сообщают организаторы. - Вы узнаете, что делать до и после пробежки для быстрого восстановления организма, освоите правильную технику бега под руководством тренера, приведете в форму свою фигуру, добавите в жизнь физическую активность и укрепите здоровье, попадете в дружную команду, приобретете новые знакомства, получите поддержку и мотивацию, узнаете, что смена сезонов - это не препятствие для занятий бегом
Группа будет готовиться на «Ночной забег», который состоится 19 июня: на 10 км или 21,1 км.
