В целях поэтапного снятия ограничительных мероприятий и восстановления деятельности объектов сферы физической культуры и спорта с 27 мая на Главной спортивной арене столичного стадиона имени Долена Омурзакова было разрешено проведение тренировок на беговой дорожке.
Всем желающим предоставили возможность заниматься на стадионе ежедневно с 6:00 до 9:00 и с 18:00 до 21:00. При этом вход на тренировку сделали свободным. Главное условие - быть здоровым и иметь с собой запасную спортивную обувь.
На входе каждого любителя бега и профессионала встречает сотрудник в полной противочумной экипировке, который измеряет температуру. Если она не выше 36.6, то вежливо разрешает пройти на стадион.
После долгого одиночества и изоляции не сразу привыкаешь к такому количеству тренирующихся. К 19.00 на беговой дорожке стадиона собирается больше ста бишкекчкан различного возраста и уровня физической подготовки. Есть и совсем маленькие пятилетние бегуны и те, кто уже находится в преклонном возрасте. Немало среди любителей здорового образа жизни и иностранных граждан.
Среди тренирующихся можно заметить представителей различных федераций. К примеру, боксеров, каратистов, легкоатлетов и даже пятиборцев.
За тренировочным процессом спортсменов наблюдает главный тренер сборной по современному пятиборью нашей страны Виктор Мальцев. А на дорожке в это время наши звезды - Мария Штукина и Никита Сингх.
- Бегаем на стадионе для разнообразия. Здесь своя атмосфера и энергетика. Сейчас у многих наблюдается выход из депрессивного состояния. А бег на стадионе - это как психологическая подготовка и восстановление. И трасса здесь близка к соревновательной. В настоящее время большинство турниров проходят на стадионах, нежели на пересеченной местности. Волевую подготовку и всю черновую работу мы проводим в «карагачах» и на Иссык-Куле.
- Хотелось бы отметить, что не так давно состоялись онлайн-соревнования по современному пятиборью. Из 802 участников из 98 стран наша спортсменка Мария Штукина показала хорошее время и стала пятнадцатой, обойдя даже Потапенко из Казахстана. Она выполнила 20 выпрыгиваний и необходимо было закрыть 5 мишеней - и так несколько раз. Необходимо было снять на видео и отправить организаторам, - рассказал Виктор Владимирович.
Спортсмены закончили бег и приступили к заминке. А мы продолжили знакомство со спортивной аудиторией. Умиление у бегающей публики вызывали малыши, они преодолевают круг за кругом не только с бегающими родителями, но и с тренером.
- Наш тренер Владимир Сарских - из федерации Кекушинкай WKB. И мы сами приобщаемся к спорту, проводя время здесь с удовольствием. Мы живем далеко от стадиона, но приезжаем сюда. Пробыли три месяца дома и очень хотим в зал. Здесь так просторно, и дети с радостью тренируются, - рассказали мамы юных спортсменов Валентина и Анастасия, пробегая очередной круг.
Неподалеку разминаются и другие бегуны.
- Скажите, вы относитесь в какому-то беговому клубу или тренируетесь самостоятельно?
- Мы любители – одиночки. Мы приходим сюда из-за покрытия. Те, кто дольше тренируется, понимает, что лучше бегать не на асфальте. Ведь на колени будет меньше нагрузки. Да и атмосфера здесь отличная. Сейчас мы тренируемся для здоровья, входим в ритм, восстанавливаемся и планируем вновь стартовать в забегах, - рассказал Руслан.
Если обратить внимание на форму бегунов, то можно заметить много интересного. Кто-то бегает в спортивных юбках, поясах для похудения, кто-то облачился в теплые вещи, для лучшего потоотделения. А если присмотреться к футболкам, то можно заметить и название крупных марафонов. К примеру мечта многих бегунов – «Стамбульский марафон».
- Стадион находится близко к моей работе и после трудового дня я отправляюсь на тренировку. Очень нравится, что вся трасса находится на одном уровне и можно спокойно вырабатывать свой темп. Сейчас я бегаю для себя, пока к забегу не готовлюсь. Моим ярким беговым впечатлением был стамбульский марафон. Он впечатлил себя своими масштабами м организацией. Это национальный праздник – все выходят на бег. Огромный участок отведен для занятий Йоги и отдыха после марафон. Очень бы хотелось, чтобы и в Бишкеке проводились подобные мероприятия, - рассказала Тынара.
На беговых дорожках многолюдно до самой темноты, и каждое утро и вечер здесь наблюдается настоящий спортивный праздник. Так что если соскучились по спорту, то милости просим!
Ксения Толканева
Фото автора
