Теннисистке из Кыргызстана Сафине Хабибрахмановой - 16 лет, но она уже дважды становилась чемпионкой страны. Также спортсменка успешно выступает и на международных турнирах. В период межсезонья мы решили узнать, как тренируются чемпионы и к каким соревнованиям готовятся.
- Сафина, как долго вы уже в теннисе?
- Я начала тренироваться в семь лет. Ранее занималась фигурным катанием. Но потом родители решили сменить мой вид спорта, так как интерес ко льду у меня постепенно угасал, и они довольно долго искали подходящий вариант. Необходим был активный вид спорта, чтобы я смогла развиваться. Выбор пал на теннис. С первого занятия мне очень понравилось, и вот уже десять лет я на кортах.
- А ведь у вас были успехи и в фигурном катании…
- На коньках я стояла уже с четырех лет и до 7 лет и успешно выступала, участвовала в соревнованиях, завоевывала медали. Но выбрала теннис. Базовая физическая подготовка уже имелась, поэтому начинать на кортах уже было легче.
Я была в поисках тренера, и как только я пошла в первый класс, пришла к Нелли Сергеевне Буюкляновой и до сих пор тренируюсь у нее. Также я занимаюсь с Кириллом Кистановым. Как и у любого спортсмена, были взлеты, падения, трудности, но я стараюсь справляться.
- Расскажите, пожалуйста, о своих достижениях в теннисе…
- Я дважды становилась чемпионкой Кыргызской Республики, также завоевывала серебро в одиночном разряде на чемпионате страны. Трижды выигрывала международные турниры ITF, выезжала на международные турниры, такие, как Billie Jean King Cup ATF, ITF, в основном в Азии.
- Зима - это время межсезонья, как вы тренируетесь?
- Сейчас мы активно тренируем технику, общефизическую подготовку, игровые ситуации. Зимой планируем выступить на международных турнирах.
- Какие цели вы ставите перед собой на следующий сезон?
- Подтвердить свой титул чемпионки страны, занять лидирующие места на международных турнирах и поднять свой международный рейтинг. Сейчас мне 16 лет, и в основном я выступаю на турнирах для игроков до 18 лет, но с командой выезжала и на взрослые турниры.
- Кто приходит вас поддерживать на корты?
- Родители всегда поддерживают. Мама приходит чаще, папа в основном на работе, но когда есть время, он бывает на играх. Также на турнирах меня поддерживают мои тренеры - успокаивают и дают направление.
- Мне показалось, что вы очень спокойна на кортах.
- Стараюсь оставаться на корте спокойной, но это довольно тяжело - эмоции могут взять верх. Я держу все внутри, чтобы не сбиться с темпа матча.
- Чем вам так понравился теннис?
- В отличие от командных видов спорта, в теннисе все зависит от меня одной. Я привыкла принимать решение сама. У каждого соперника своя тактика игры, и важно оценить ситуацию и понять, как можно ему противостоять.
- Где вы учитесь?
- Обучаюсь в школе при Кыргызско-Российском Славянском университете. Очень тяжело совмещать спорт, учебу, курсы по английскому и математике, но при хорошем распределении времени это возможно.
- На кого планируете поступать?
- Пока еще в раздумьях, но, скорее всего, на направление бизнеса и менеджмента.
- Играет ли кто-то из вашей семьи в теннис?
- Да - старший брат и старшая сестра. Но этот период я не застала, так как у нас большая разница в возрасте. Сестренка также занималась года два, но не продолжила.
- Вы - очень выносливый игрок, играете по три матча в день.
- Это сложно, но в этом нам помогают наши тренировки по ОФП. Ведь матчи, бывает, длятся по три часа.
- А что в жизни вам дал теннис?
- Быстрое принятие решений, сохранение спокойствия. Трудности я стала воспринимать иначе. Если возникают сложности, то теннис меня научил не хвататься за голову, а заканчивать дело до конца, в том числе и в плане учебы.
- Спасибо и удачи вам на кортах!
Беседовала Ксения Толканева
Фото из архива спортсменки
