До международного Иссык-Кульского марафона «Run the Silk Road - Shanghai Cooperation Organization остаются считанные дни. И помимо беговых дистанций, в марафоне представлена скандинавская ходьба на 3 и 10 километров. Накануне планируется провести открытую тренировку для всех желающих, и сегодня нам удалось поговорить с инструктором школы скандинавской ходьбы «Евразия» в Кыргызстане Виолеттой Афуксениди.
Виолетта родилась и до 2012 года жила в Алматы, а затем переехала в Бишкек по семейным обстоятельствам.
- Долгое время я занималась альпинизмом и скалолазанием, совершала технические и высотные восхождения, участвовала в различных соревнованиях, становилась чемпионкой и призером чемпионатов Республики Казахстан по альпинизму, скалолазанию, скайраннингу. Однако после рождения ребенка сферу интересов пришлось сменить. Начала больше заниматься соревновательным бегом, как «гладким», так и горным (скайраннинг, трейлраннинг), - рассказывает Виолетта.
- Виолетта, расскажите, пожалуйста, как вы пришли в этот вид спорта?
- От своей коллеги в Бишкеке я узнала о Максиме Прощенко, который проводил курсы. Меня увлекла идея освоить не просто новый вид спорта, а приобретение новой специальности. В январе 2018 года Максим приехал к нам в город и провел мастер-класс, а затем и специальный курс для будущих инструкторов. 6 января я получила сертификат начального уровня. В феврале я поехала в Алматы и закончила продвинутый курс. В ноябре этого же года я прошла модуль «Теория и методика скандинавской ходьбы» от Международной Пкадемии медицинской реабилитации в Москве и получила сертификат. Прослушала курс «Обзор инвентаря для скандинавской ходьбы» в 2020 году (сертификат) от Школы скандинавской ходьбы «Евразия».
- Скажите, пожалуйста, сколько у вас последователей?
- В 2021 году прошла обучение по программе Международной Федерации северной ходьбы Pino Dellasega (Италия). Диплом - Nordic power personal trainer. Подготовила двух чемпионов этапов Кубка Евразии и более 100 учеников в Кыргызстане и Казахстане. Занимаюсь и соревнуюсь в таких видах спорта, как: бег (асфальт, трейлы, скайраннинг), триатлон, горные лыжи, скалолазание, бег с препятствиями
- Можете перечислить ваши достижения?
- Абсолютная чемпионка этапа Кубка Евразии на 21 км (Alatau trail fest 2019, Казахстан), чемпионка Almaty Nordic Walking Fest, Skill Race Pro 2019 и 2022 годов (Алматы) и Nordic Fest 2018 (Алматы). КМС по альпинизму, 3 разряд по скайраннингу и 2-й по скалолазанию. Инструктор по горным лыжам.
- Расскажите, пожалуйста о школе скандинавской ходьбы «Евразия»?
- Идейным вдохновителем и основателем нового направления фитнеса и спорта в Казахстане, а затем и в других странах стал Максим Прощенко, начавший занятия на беговых лыжах, а летом - с палками, во время реабилитации после падения с высоты более 30 метров. Максим переехал в Казахстан из Украины. В 2005 он проходил первое обучение Nordic Walking в Германии.
В 2015 состоялся первый мастер-класс по скандинавской ходьбе в Алматы, а 11 января является официальной датой появления скандинавской ходьбы в Центральной Азии и начало работы Школы. ТОО NORDIC WALKING становится официальным представителем немецкой фирмы LEKI - крупнейшего производителя палок в мире.
Хронология событий:
- 2016 - скандинавская ходьба входит в программу марафонов в Алматы и Астане, а также серии забегов по пересеченной местности Tengri Ultra.
- 2017 - начало проекта «Активное долголетие» на Алматы Арена.
- 2018 - первое место в номинации «История успеха» на II Международном симпозиуме по скандинавской ходьбе в медицинской реабилитации и оздоровительных технологиях в Москве.
- 2019 - Казахстан, Кыргызстан и Узбекистан входят в International Nordic Power Federation ведущего итальянского тренера Pino Dellasega.
- На старт дистанции «Скандинавская ходьба 10 км» Алматы Марафон вышли более 500 участников.
- 2020 - несмотря на глобальную пандемию, в июне, достигнут абсолютный рекорд продаж за всю историю компании. Наши ученики активно принимали участие в онлайн марафонах и фестивалях по скандинавской ходьбе.
- 2021 - открытие Лаборатории северной ходьбы им. Максима Прощенко в Алматы.
- Благодарим вас и желаем успехов в данном направлении!
