В Кыргызстане завершился уникальный экстремальный проект «7 ironman 7 days 7 areas». Напомним, что его участникам - известным спортсменам Юлии Фернас и Айбеку Надырбекову необходимо было пройти семь полных дистанций IRONMAN в семи областях нашей страны. И они это сделали!
Айбек Надырбеков вместе с Юлией Фернас впервые в Кыргызстане, Азии и СНГ преодолели за неделю семь «Железных дистанций». Каждый день спортсмены проплывали 3,8 километра, проезжали 180 километров на велосипеде и пробегали 42,2 километра, что просто невероятно! Вся спортивная общественность нашей страны с замиранием сердца наблюдала за реализацией проекта.
Помощь в реализации уникального экстремального проекта «7 ironman 7 days 7 areas» оказала Ассоциация «Дордой» в лице генерального директора ОсОО «Аламедин базары» Ырысбека Шаршенбаевича Мааткабылова.
«Зачем мы это сделали?»
- Зачем мы это сделали? Мы хотим объединить страну общим быстрым маршрутом и показать, что многие ограничения на самом деле строятся только у нас в голове. Не все, но большинство препятствий можно преодолеть, если помогать друг другу, рассказали триатлеты. - Кроме того, этим проектом мы поддержали «Первый детский хоспис» в Кыргызстане и организовали сбор средств для его поддержки.
«Я знала, что мой организм на такое способен!»
- Было сложно, но в физическом плане я не испытала затруднений, - говорит Юлия Фернас, которая после двух дней отдыха вернулась на столичный стадион имени Долена Омурзакова, где ее ждали ученики. - Были трудности преодоления дистанции в ночное время. Организм в это время привык отдыхать, а нам приходилось его заставлять работать. Для меня этот проект больше сработал в психологическом плане, чем в физическом. Я знала, что мой организм на такое способен и отлично с этим справится.
- Разве реально выполнять семь день подряд «Железную дистанцию»?
- Конечно. Но при определенной физической подготовке и ежедневных тренировках. За 1,5 месяца мы начали тренировать велосипед и плавание, так как была пауза, связанная с карантином. Но с бегом я не расставалась. Я живу в таком районе, что мне можно было не прекращать беговые тренировки, ни с кем не сталкиваясь. У меня очень хорошая выносливость, которая позволила мне преодолеть все испытания.
- Как вы себя чувствуете?
- Уже бодро, ведь я смогла выспаться. Сложность выполнений дистанций еще заключалась в том, что мне не с кем было поговорить. Я получаю энергию путем эмоционального обмена. А со мной было одиннадцать мужчин. Временами я звонила родным, это помогало на некоторый промежуток времени. В конце проекта я уже стала слушать радио, чтобы не засыпать. Старалась себя развлечь как могла.
«Проект надо было завершать, и я решила не останавливаться»
- В заключительный день, вы все-таки решили проходить неполную дистанцию?
- Мы приехали в столицу ближе к обеду, решали организационные моменты. Плавательный этап мне дался тяжеловато. Было очень холодно. Я проплыла еще круг и уже не смогла вновь войти в воду. Команда запротестовала, меня хотели отправить домой выспаться. Но я решила пойти до конца, ведь если бы я вернулась к близким, то на следующий день, на старте бы уже вряд ли появилась. Это сложно психологически, ведь меня ждали дети и муж. Кроме того, был недосып. Проект надо было завершать. «Половину» можно было сделать до двенадцати ночи. Я решила не останавливаться. Меня поддержали участники «Азия бег» и велосипедисты клуба «Золотые колеса». Проект был завершен «половинкой».
Айбек смог преодолеть три дня проекта, потом получил травму и поддерживал меня, чтобы я смогла успешно пройти три этапа.
- Сколько вы потеряли в весе?
- Эти два дня я усиленно питалась и теперь я вешу больше, чем до проекта. Меня тянуло на мясо. Я предполагала, что я буду восстанавливать энергетические потери углеводами, но перекос пошел больше восстановления мышечных волокон.
«Мы хотим и дальше помогать детям»
- Удалось ли вам собрать необходимую сумму для поддержки «Первого детского хосписа» в Кыргызстане:
- К сожалению, нет. Сбор средств идет очень медленно. Но он идет. Любая сумма важна, ведь на эти деньги могут быть приобретены лекарства. Мы хотим и дальше помогать детям. На один месяц на обеспечение лекарствами уходит 190 тысяч, мы собрали около 30 тысяч. Но это все-равно небольшая помощь. Вы можете помочь «Первому детскому хоспису» даже небольшой суммой или репостом наших публикаций.
Реквизиты:
Optima bank: 4169 5853 4354 6239
ЭЛСОМ: 0500332359
Слова благодарности
Кроме того, вся команда выражает огромную благодарность Ассоциации «Дордой» в лице генерального директора ОсОО «Аламедин базары» Ырысбека Шаршенбаевича Мааткабылова за предоставленную помощь в реализации проекта.
Ксения Толканева
Фото участников проекта
