В настоящее время весь спорт в Кыргызстане практически замер, все спортсмены находятся на домашнем карантине, нам удалось связаться с президентом Федерации тайского бокса КР и узнать, как в настоящее время тренируются спортсмены.
- Согласно постановлению Правительства Кыргызской Республики мы распустили спортсменов на карантин, закрыли залы и приостановили тренировки, - говорит Елена Шевченко. - Все бойцы получили индивидуальные программы для домашних тренировок. Тренируются все без исключения! Мы также советовались с медиками и нам дали совет поднимать свой иммунитет, ведь так или иначе вирус продолжает гулять и передается от человека к человеку. Мы распространяем информацию и видео о том, чтобы наши спортсмены могли понять, какие меры предпринимать в такой ситуации.
- Мы следуем также советам руководства международной Федерации тайского бокса из Таиланда, которые уже имеют некий опыт борьбы с коронавирусом. В первую очередь, мы советуем пить витамины: мультивитамины, С и Цинк, также советуем есть как можно больше зелени, а именно петрушку, укроп и кинзу. Мы настоятельно рекомендуем не прекращать тренировки, ведь организм создан для движения. Мы советуем придерживаться средней нагрузки, которую получали и ранее. Люди находятся дома без движения и поэтому необходимо не останавливать тренировки даже в домашних условиях!
