Своим опытом поделится самая титулованная «Фитнес Бикини» Казахстана. Гостья расскажет о том, что же такое на самом деле правильное здоровое питание и затронет частые ошибки худеющих.
Также состоится разговор о женском здоровье, гормональном фоне, перепадах настроения, бессоннице, апатии, усталости и как с этим бороться, о БАДах и спортивных добавках.
Также состоится обсуждение подготовки к соревнованиям в женских номинациях, таких, как «фитнесс бикини».
Улпан Нурбекова является обладателем таких титулов, как: мастер спорта, абсолютная чемпионка Казахстана, абсолютная чемпионка «Арнольд Классик Азия», вице-чемпионка «Арнольд Классик Европа», абсолютная чемпионка Олимпии, а также чемпионка Кубка Мира Belt&Road и многих других национальных и международных соревнований.
Семинар состоится 7 апреля в СРЦ Sun City.
