В минувшие выходные
в Бишкеке Федерация триатлона Кыргызстана провела два мероприятия. Об этом
сообщает генеральный секретарь федерации этого вида спорта Елена Полченкова.
Как отмечается, сначала состоялся лекторий, который был посвящен очень важной теме - правильной технике, адекватной нагрузке в спорте, ведь это важный залог занятий спортом без травм! Профессиональные тренеры по всем трём видам спорта (пловец Антон Крамаренко, легкоатлет Алексей Намуратов и мастер спорта по велоспорту Александр Дядичкин) донесли до присутствующих много полезной и важной информации, наглядно продемонстрировали некоторые элементы, ну а все желающие задали интересующие их вопросы.
А вечером того же дня прошел открытый урок - презентация школы триатлона. Все желающие заняться триатлоном всерьез смогли увидеть, где будут проходить тренировки по плаванию, где будут проходить велотренировки в зимнее время, а еще тренер провел ознакомительную тренировку по ОФП. Было интересно и весело, особенно когда гости попробовали устоять на велостанке!
Ксения Толканева
Фото предоставлены федерацией
