13 марта в семь
утра в Бишкеке стартовал проект «Я бегу на марафон». Об
этом сообщают его авторы. Как отмечается, сбор и знакомство участников проекта
состоялось на первой тренировке, которая прошла в этот день возле памятника на
Южных воротах.
- Также мы поможем всем, кто ищет компанию для бега или способ сбросить лишний вес. Все тренировки проекта «Я бегу на марафон» проходят только на свежем воздухе, и чтобы присоединиться к проекту, достаточно просто прийти на тренировку. Вставайте с диванов, бежим на марафон! В этом году мы решили модернизировать тренировочный процесс, и добавили элементы командообразования. Теперь участникам будет максимально комфортно взаимодействовать друг с другом, ведь за дело берутся профессионалы из агентства Sun People. Нагрузка подобрана таким образом, чтобы не навредить и сделать тренировочный процесс максимально безопасным, - отметил Кирилл Бевзюк.
Чтобы найти всю информацию о мероприятии, просто нажмите на хэштег #яБегунаМарафон в социальных сетях Facebook или Instagram.
Тренировки проходят в понедельник, среду и пятницу, в любую погоду, - говорят организаторы, - ровно в 7:00 мы собираемся на Южных воротах, и уже в 7:05 начинается разминка.
Также идет набор группы «В», которая будет заниматься во вторник, четверг и субботу. Также утром в 7:00 мы собираемся на Южных воротах. Тренировка длится от 30 минут до 1 часа. Длинные забеги или выездные мероприятия - от 1 часа до 2 часов.
Стоит отметить, что участники будут готовиться к марафону Run thesilk road, который состоится на побережье озера Иссык-Куль 13 мая 2017 года.
