Накануне в
Бишкеке состоялись третьи по счету Crossfit Games, в которых среди нескольких
десятков сильных мужчин на помост вышла, казалось бы,хрупкая девушка. Но
как только Аида Акматова начала свое выступление, стало очевидно, что
спортсменке явно уступают некоторые представители сильного пола! Корреспондент
Sport.kg решила выяснить, как Аиде удалось добиться таких успехов в столь
сложном и тяжелом виде спорта, как кроссфит.
- Аида, каким видом спорта вы занимались до прихода в кроссфит?
- Открою небольшой секрет: на самом деле - я воздушная гимнастка и работаю в цирке. Всю жизнь занимаюсь спортом и держу себя в форме. Мои родители также воздушные гимнасты, они-то и были моими наставниками.
- Кроссфит в
нашей республике развивается относительно недавно. Как вы узнали о нем? Кто
пригласил вас попробовать здесь свои силы?
- О соревнованиях я узнала совершенно случайно. Однажды в социальной сети я получила приглашение от организатора состязаний - Алена Офойо. Подумала: а почему бы и нет? В итоге, решила попробовать, хотя, признаюсь, и понятия не имела что же такое кроссфит на самом деле. Посмотрела ролики в интернете, и тогда уже у меня сложилось определенное впечатление. Сейчас я занимаюсь в фитнес-центре «Флорида» под руководством тренера Александра Вавилова. Он помог мне подготовиться к играм на все сто процентов!
- Как вы
считаете, отличается ли методика подготовки к соревнованиям в кроссфите от
других силовых видов спорта?
- Безусловно! В кроссфите спортсмен должен быть подготовлен ко всему, так как это направление включает в себя несколько видов спорта - тем он и сложен. Здесь главное - выносливость и сила воли.
- Аида,
расскажите, пожалуйста, о себе. Где вы учились и кем работаете? Есть ли хобби
помимо спорта?
- В настоящее время работаю в Государственном цирке и помимо этого преподаю воздушную акробатику в спортивном клубе. Закончила Юридическую академию, но эта профессия мне не близка, поэтому и поступила на менеджера социально культурной деятельности в Кыргызском государственном университете искусств им. Бюбюсары Бейшеналиевой.
- Некоторые
спортивные эксперты относятся к таким видам спорта довольно скептически,
признавая только, так скажем, «базовые» виды. Как вы считаете, каковы
достоинства кроссфита? Можно ли его считать полноценным видом спорта?
- Для меня этот вид спорта состоит из сюрпризов. Многие упражнения давались мне нелегко, так как я воздушная гимнастка и довольно далека от всего этого. Но когда попробуешь себя в чем-то новом, возникает желание расти и преодолевать трудности этого вида спорта. Кроссфит привлек меня тем, что тренирует все группы мышц, и спортсмен становится выносливым. Главное - иметь силу и желание!
- Как вы
считаете, получит ли кроссфит широкое распространение в Кыргызстане?
- Насколько мне известно, в нашей стране этот вид спорта появился относительно недавно, и о нем мало кто пока знает. Но мне бы очень хотелось, чтобы в ближайшее время он стал массовым.
- Скажите, что
для вас значит, выигранный на третьих по счету Crossfit Games Кубок и
планируете ли вы выступить на следующих стартах? А, может, уже стоит
попробовать свои силы в международном турнире?
- Выигранный мной Кубок стал для меня приятной неожиданностью. И после этого появилось большое желание заниматься именно этим видом спорта. Очень бы хотелось принять участие и в следующих состязаниях. А тем, кто еще думает: начинать заниматься кроссфитом или нет, советую не откладывать задуманное на потом, если позволяет здоровье. Ведь чем больше нас, спортивных, тем лучше. Занимаясь спортом, человек становится не только сильным телом, но и духом. Он закаляет характер и всегда стремится к поставленным целям!
Ксения Толканева
Фото автора
